在《茶與茶人》一書看到這樣一個有關達摩與茶的傳說：
禪宗始祖菩提達摩，打坐時每每欲昏昏睡去，一怒之下，割下眼皮擲之於地，竟然生出兩株茶樹，達摩口嚼茶葉，終於茶禪一味，修道入禪成功。
禪宗始祖菩提達摩，打坐時每每欲昏昏睡去，一怒之下，割下眼皮擲之於地，竟然生出兩株茶樹，達摩口嚼茶葉，終於茶禪一味，修道入禪成功。
- 6月 30 週五 201709:00
達摩祖師的眼皮
- 4月 24 週五 201522:00
《2015/04/24 茶禪後感》
- 4月 06 週一 201509:10
《茶藝、茶道、茶禪》
我們現在喝茶，你只是想泡一泡好茶來喝，體驗一下好茶，那是茶藝。
通過茶來加強內在修養，那是茶道。
但如果完全放下這個，我品茶就只是不管當時是甚麼因緣，我就順着這個因緣來泡，所以你每次都有不同的體驗，你便會發現一切都是因緣和合，一切都是無常，你體悟到這個過程時，你便體會到這個就是「禪」，你以後品茶的時候便不會再有任何執著。人家泡什麼茶，你都可以品到它最美的味道，因為他泡出來的茶，就是當時因緣裏最完整的，所以你一喝下去，都是美的。這個時候你就發現原來這就是「禪」的一種體驗。
∼錄自 繼程法師
《香港電台電視節目2014：修行 - 本心茶禪》
通過茶來加強內在修養，那是茶道。
但如果完全放下這個，我品茶就只是不管當時是甚麼因緣，我就順着這個因緣來泡，所以你每次都有不同的體驗，你便會發現一切都是因緣和合，一切都是無常，你體悟到這個過程時，你便體會到這個就是「禪」，你以後品茶的時候便不會再有任何執著。人家泡什麼茶，你都可以品到它最美的味道，因為他泡出來的茶，就是當時因緣裏最完整的，所以你一喝下去，都是美的。這個時候你就發現原來這就是「禪」的一種體驗。
∼錄自 繼程法師
《香港電台電視節目2014：修行 - 本心茶禪》
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瑜伽 Yoga (2)